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亚健康就是一种介于健康与疾病之间的状态,即疾病前状态。亚健康状态多种多样,几乎每种疾病都可能与相近的亚健康表现相关联。
疾病是一个不断累积发展的过程,亚健康就是身体给你发出的求救信号,出现亚健康状态时如果你不去管他,那么只有一个结果就是走向疾病。






近年来亚健康人群越来越多,但是对于亚健康人们并不是很重视,导致许多疾病的发生,如猝死、肿瘤、中风等。由于亚健康不在疾病范围内,所以在医院很难检查出来,只有到专业的健康体检机构才能检查,并接受医生的健康指导建议。